Label

Prinsip Afirmasi

Yang harus diingat dalam menuliskan afirmasi adalah ;
  1. Harus kalimat positif dan tidak ada kata negasi misal tidak, jangan, atau bukan
  2. Afirmasi harus bersifat pribadi yaitu untuk diri sendiri, tidak untuk orang lain, oleh karena itu sebaiknya dimulai dengan kata saya, aku atau gua juga boleh. Karena afirmasi bersifat pribadi sebaiknya anda simpan afirmasi ini untuk diri anda sendiri jangan tunjukkan ke orang lain.
  3. Afirmasi harus Spesifik, Tegas dan Jelas, jangan terlalu luas dan bertele-tele, jangan juga mengacu kepada orang lain misal memperbandingkan untuk mengalahkan orang lain. Sebaiknya harus kalimat aktif bukan pasif
  4. Kata-kata yang diafirmasikan usahakan harus bermuatan emosi yang menimbulkan perasaan senang seolah-olah apa yang anda afirmasikan itu sudah tercapai, kalau belum memperoleh kalimat yang tepat usahakan lakukan perubahan hingga anda benar-benar nyaman dan yakin anda bisa memperoleh apa yang anda afirmasikan mulai dari memperoleh perasaan senang saat membaca afirmasi.
  5. Jangan gunakan kata-kata akan, nanti, ingin, mau dan seterusnya, bentuklah kalimat afirmasi sebagai kalimat berita dimana seolah-olah anda memberitahukan bahwa anda sudah mendapatkan keinginan anda.
  6. Sering kalimat berita ini akan menimbulkan kearaguan di diri anda, atau anda merasa membohongi diri sendiri, agar anda tidak merasa membohongi diri sendiri maka anda bisa tambahkan kalimat "sedanga dalam proses" atau "saya memutuskan" atau mulailah dengan "Bagaimana saya menjadi..." tau gunakan kalimat powerful "Dengan karunia dan Ijin Allah SWT, kekuatan dan kecerdasan tanpa batas pikiran bawah sadarku membimbingku menjadi / memperoleh / dst..."
  7. Sebaiknya tambahkan penutup .....Saya mendapatkannya dengan cara-cara yang baik serta harmonis untuk diri saya dan orang lain" agar apapun yang anda wujudkan, itu membawa kebaikan baik untuk diri anda maupun orang lain.
  8. Setelah mendapatkan kalimat terbaik, tuliskan berulang-ulang ke dalam kertas kosong hingga penuh, dan tuliskan juga pada kartu yang bisa anda bawa kemana-mana ...
  9. Kalau perlu rekamlah kalimat afirmasi anda dan dengarkan berulang-ulang kapanpun anda sempat
  10. Waktu terbaik untuk membaca kartu afirmasi atau mendengarkan rekaman afirmasi adalah Sesaat sebelum anda tidur dan sesaat setelah anda bangun tidur...dimana otak anda sedang dalam kondisi relax sehingga sangat mudah untuk menmbus pikiran bawah sadar...dan memudahkan anda mendapatkan perasaan senang sambil mengimajinasikan bagaimana persaan anda saat tujuan anda tercapai....selain itu apaun yang anda sesaat sebelum tidur akan merupakan program terakhir hari itu seblum anda tidur yang akan membekas selama anda tidur...dan saat anda bangun tidur anda mengisi pikiran yang masih kosong dengan kalimat positif yang baik dan menyenangkan
Selamat berafirmasi ...hubungi penulis jika anda ingin konsultasi

Tidak ada komentar:

Posting Komentar